STAGE de YOGA DU SON DANSE DU DRAGON ETHER & TANTRA

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Les matinées seront dédiées aux pratiques de purification et d'énergétisation et à la pratique de la Fusion entre le Yoga du Son et la Danse du Dragon ETHER. 

Union de tous les Éléments, Terre, Eau, Feu et Air ,dans la spatialité de l'Ether vers la Méditation.

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Les après-midis quant à elles se dessineront par le canal du Yoga du Son et du Tantra du Cachemire. Souffle, Son, Bijas, Mantras, Visualisations tantriques, Mouvement spontané, Danse Intuitive, Contemplation.

 

VENDREDI

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. 10H / 12H30 : RENCONTRER SON SOUFFLE PHYSIOLOGIQUE VERS UN SOUFFLE PUREMENT ÉNERGÉTIQUE
YOGA DU SON DE LA DANSE DU DRAGON ETHER

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- Ouverture par le souffle ( visualisation, mudras et mantras associés) 

- Se déposer, initier l’état de présence propice à la pratique de Yoga du Son Danse du Dragon de l'ETHER.

- Danse du Dragon - Alliance du flow de mouvements et du son.

- La 1ère partie de la Danse majoritairement debout est en TAO du Son. La 2ème partie principalement au sol est en Yoga du Son. 

- Chaque mouvement est associé au Son qu'il soit voyellique ou pratiqué avec des bijas. Les sons sont principalement respirés, soufflés pour davantage d'effets de raffinement de l'énergie dans l'être. Parfois ils seront vibrés, chantés afin de décrystalliser, désengrammer les densités dans la corps plus grossier, corps physique, l'ouvrir.

- Des espaces ouverts pendant la pratique au laisser faire dans l'émergence des mouvements instinctifs de l'élève.

- Les mouvements énergétiques sont amplifiés par la pratique associée du mouvement et du son.

- Les mouvements énergétiques peuvent être davantage ressenti que dans une même pratique qui se ferait sans sons.

- À terme la géométrie sacré des sons dans l'espace est en soi commencera de plus en plus à apparaître dans le ressenti et à la conscience de l'élève. 

- La pratique va se sacraliser de plus en plus.

- Toute la pratique aura alors était une profonde préparation à la rencontre du MANTRA final, la voie Mantrique étant le socle sur lequel repose tous les enseignements de ce stage.

- Pour peut être alors toucher l'ESPACE DE MÉDITATION

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. 14H30 / 16H00 : SOUFFLES & VISUALISATIONS TANTRIQUES
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- Voie de visualisation : activation du potentiel humain à créer par la visualisation de véritables possibilités thérapeutiques de mise en mouvement de l'énergie et de retour vers la pleine conscience. Processus alchimique de transformations internes et de libérations émotionnelles.

- Voie Mantrique : comme toutes les autres pratiques, celle ci aussi sera une longue préparation à la rencontre du Mantra final
- Méditation
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. 16H30 / 18H30 : DANSE INTUITIVE & YOGA DU SON

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- La Danse naîtra de l'instant, elle sera l'éclosion de la rencontre et de la connexion entre les élèves et l'enseignante.
- Suivie d'une pratique de Yoga du Son.

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SAMEDI

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. 8H / 9H30 : Des KRIYAS vers le PRANAYAMA.

- Pratique de Kriyas techniques respiratoires de purification associées à des mouvements dynamiques 
- Pranayama ( techniques d'expansion du souffle associée aux visualisations, mudras et voyelles/bijas vers le non souffle, ou quand les suspensions du souffle naissent d'elle même).

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. 10H30 / 12H30 : YOGA DU SON DANSE DU DRAGON ETHER

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. 14H30 / 16H30 : TANTRA DU CACHEMIRE
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Après le transcendant de la Danse du Dragon, vient le trésor de la lenteur.Ici le Son et/ou la visualisation tantrique accompagneront toute la pratique posturale cachemirienne de dissolution ou d'expansion, déposé dans le sol.Les sons amènent : - une autre qualité d'intériorisation de La pratique- de la vibration et de la fluidité dans les articulations et facilitent la réalisation des postures- de l’énergie dans les postures en les rendant plus vivante.- le fait de pratiquer avec les sons vous amènera dans un état de présence à vos postures, autre. Si vous forcer la posture, le son ne passera pas et sera alors révélateur de votre déconnexion à votre pratique.- enfin et non des moindres, le SON va sacraliser votre pratique , ouvrant ainsi la possibilité de connexion à des plans supérieures.Cette pratique sera couplée à des pratiques de Pranayama.Joyau du Pranayama dans un cheminement énergétique et spirituelle.

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. 17H00 / 18H30 : PRATIQUE DE ROTATION DE LA CONSCIENCE & du OM

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DIMANCHE
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. 8H / 9H30 : Des KRIYAS vers le PRANAYAMA.
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. 10H30 / 12H30 : YOGA DU SON DANSE DU DRAGON ETHER
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. 15H / 17H : CÉLÉBRATION
​-Pratique tantrique d’harmonisation des centres d'énergie et d’union en tous 
-Cercle de Mantras

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