Chantez le Mantra, le murmurer, le souffler jusqu’à ce qu’il se chante au dedans et nous initie.

Tantriquement, s’offrir à l’ouverture dans le mouvement et le souffle et recontacter notre fluidité, laisser vivre le mouvement spontané, danse tantrique née du frémissement, de la vibration intérieure en relation avec le Cosmos.
Trame, tissage entre l’Homme et l’Univers.
Retrouver cette reliance qui parfois semble impalpable au début du cheminement, jusqu’à ce que le champ s’ouvre, se déploie et que vous ne dansiez plus…. Alors vous SEREZ dansé.
Plus de contrôle, de recherche d’esthétisme….. laisser se dissoudre ce qui doit l’être et laisser place à l’ÊTRE et non au FAIRE.

RETRAITES

« DE LA VIBRATION À LA CONSCIENCE »

Emmanuelle vous propose une immersion de 3 jours au Coeur du Yoga du Son et du Tantra du Cachemire dans cet environnement que nous offre l'Arche de la Noé en Loire Atlantique et le Domaine du Taillé en Ardèche où la Nature nous invite elle-même à une reconnaissance de notre propre Nature.

Comment à travers la Voie de ces enseignements s’ouvrir à davantage de Totalité dans nos pratiques et dans notre vie de tous les jours, dans notre relation à nous même, au monde qui nous entoure, au vivant et à la mort.

En plongeant dans la Voie du Yoga du Son expérimentez, vivez, vibrez la fusion entre la posture et les sons mères, celle du souffle et du son, des bijas mantras, jusque dans la rencontre du Mantra final vers la Méditation.
De la vibration intérieure à la vibration extérieure.
De la vibration extérieure à la vibration intérieure.

Expérimentez, vivez des ressentis corporels et énergétiques d’expansion et de dissolution qui ramène immanquablement à l’expansion et ce au niveau mental, physique et émotionnel à travers les visualisations. Lorsque le mental épuré de ces agitations devient comme un laser, un puissant canal créatif vers la libération. Il est dit que dans un être qui retrouve sa spatialité les émotions ne peuvent rester engrammées , cristallisées. L’émotion se vit et retourne elle même à l’espace
l’instant d’après.

Posture – Flow – Danse Spontanée – Souffle – Son – Vibration – Sons Mères – Bijas – Mantras – Visualisations ……………. vers la MÉDITATION.
MÉDITATION
CONTEMPLATION

Planning

Arrivée à partir de 16H Installation

Vendredi

17H30 à 19H30 : Pratique d’ouverture par la voie du Yoga du Son / Mantra / Méditation

Samedi

7H30 à 8H30 : Kriyas d’ouverture de la journée et pranayama associé au bijas mantras( pratique

préparatoire de purification et d’énergétisation) à jeun.

8H30 à 10H30 : Pause petit déjeuner & Petit temps de digestion / Apprécier l’environnement naturel, marche

10H30 à 12H30 : Pratique de Yoga du Son - Mantra - Méditation

12H30 à 15H30 : Pause déjeuner / temps de digestion & détente, ballade

15H30 à 17H : TAO du Son vers l’émergence de la Danse Spontanée - Mantra - Méditation

18H à 19H30 : Pranayama & Son - Visualisation Tantrique - Mantra - Méditation

DINER

Dimanche

7H30 à 8H30 : Salutations au Soleil & Mantras associés - Méditation à jeun

8H30 à 10H30 : Pause petit déjeuner & Petit temps de digestion / Apprécier l’environnement naturel de l'Arche de l'Arche de la Noé

10H30 à 12H30 : Danse Tantrique & Yoga du Son - Mantra - Méditation

12H30 à 14H30 : Pause déjeuner et temps de digestion

14H30 à 16H00 : Cercle de Mantras de clôture - Méditation & Souffle Tantrique d’harmonisation

MISSILLAC
L'Arche de la Noé

Tarifs :
250€ Immersion en petit groupe de 8
(hors hébergement et restauration)

Réservation de votre hébergement auprès de La Noé
au 06 28224927 Sandra - 35€ la nuit

Repas 80€

.Arrhes pour le stage : 80 euros en virement.

. INFOS & INSCRIPTION au stage auprès d'Emmanuelle Cueff emmanuelle.cueff@hridayam.net
06 61 00 22 86 ( Whatsapp & Tél- laisser un message écrit)

Planning

Arrivée à partir de 16H Installation

Vendredi

18H à 19H30 : Pratique d’ouverture par la voie du Yoga du Son / Mantra / Méditation

Samedi

7H à 8H : Kriyas d’ouverture de la journée et pranayama associé au bijas mantras( pratique

préparatoire de purification et d’énergétisation) à jeun.

8H à 10H30 : Pause petit déjeuner & Petit temps de digestion / Apprécier l’environnement naturel, marche

10H30 à 12H30 : Pratique de Yoga du Son - Mantra - Méditation

12H30 à 15H30 : Pause déjeuner / temps de digestion & détente, ballade

15H30 à 17H : TAO du Son vers l’émergence de la Danse Spontanée - Mantra - Méditation

18H à 19H30 : Pranayama & Son - Visualisation Tantrique - Mantra - Méditation

DINER

Dimanche

7H à 8H : Salutations au Soleil & Mantras associés - Méditation à jeun

8H à 10H : Pause petit déjeuner & Petit temps de digestion / Apprécier l’environnement naturel

du Domaine du Taillé

10H à 12H30 : Danse Tantrique & Yoga du Son - Mantra - Méditation